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파파야잎2

파파야 잎차를 직접 끓여보았어요 — 정원에서 마시는 초록 한 잔 정원 한켠에서 조용히 자라던 파파야 나무,그 넓고 푸른 잎을 바라보며 문득 이런 생각이 들었어요.“과일은 달콤하지만, 진짜 약초는 잎 속에 있는 거 아닐까?”바람에 살랑이는 잎을 한두 장 따서,살며시 씻고, 조심스럽게 잘라작은 냄비에 물과 함께 올렸습니다. 🍵 초록 향기 가득한 한 잔15분쯤 지났을까요.연둣빛 물이 우러나고,가볍게 김을 머금은 찻잔에 그 향을 옮겨 담았어요.쓴맛이 은은히 감돌고,한 모금 마시면입 안이 맑아지는 느낌이었어요.진하고 강한 맛은 아니지만, 마음을 다독이는 초록의 향이 가득했지요. 🌱 정원에서 건네받은 작은 약초알고 보니 파파야 잎에는소화를 돕는 효소와 항산화 성분,몸을 정화하는 효능도 있다고 해요.하지만 저는 무엇보다그날, 햇살 아래에서 잎을 따고,손끝으로 잘라 끓이던 그 .. 2025. 5. 11.
파파야 잎, 먹어도 되나요? — 정원에서 직접 키워본 후 알게 된 효능 정원에서 자란 파파야 나무를 돌보다 문득 궁금해졌어요."이 넓은 잎사귀, 혹시 먹을 수 있을까?"알고 보니 파파야 잎은 차로도, 야채로도 활용할 수 있고 다양한 건강 효능도 있다고 해요.직접 키우고 관찰한 기록을 바탕으로, 파파야 잎의 먹는 방법과 효능을 정리해봤어요. 🍃 1. 파파야, 열매만 먹는 걸까?콜럼버스가 ‘천상의 과일’이라며 극찬했던 파파야.새콤달콤한 과육은 물론,덜 익은 그린 파파야는 채소로도 활용되죠.그렇다면 잎사귀도 먹을 수 있을까요? 🌿 2. 파파야 잎도 먹을 수 있어요놀랍게도 파파야 잎은 식용이 가능해요.어린 잎은 데쳐서 야채처럼마른 잎은 차(tea)로 달여 마실 수 있어요.동남아나 중남미 지역에서는해열, 항염, 면역 강화 식물로 오래전부터 사용되어 왔답니다. 🌱 3. 파파야 잎.. 2024. 4. 12.
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