영양식품1 파파야 씨 어떻게 먹을 수 있을까? 천상의 과일이라고 하는 달콤한 파파야를 맛있게 먹고 나면 씨앗이 많이 남게 되지요? 이 씨앗들을 먹어도 될까요? 먹어도 된다면 어떤 영양학적 가치를 지니고 있을까요? 파파야 씨 어떻게 먹을 수 있을까?처음에는 파파야를 준비하면서 씨앗은 모두 볽아내어 버렸어요. 그런데 이 씨앗들이 몸에 좋은 성분이 많이 함유되어 있다는 것을 알게 되었어요. 그래서 파파야 먹으면서 씨도 같이 먹고 있는데요. 파퍄야 씨 어떻게 먹을 수 있을까요? 1. 파파야 먹을 때 씨앗을 함께 섞어 먹기파파야를 담은 볼에 씨앗을 뿌려서 같이 먹고 있어요. 2. 파파야 씨 말려서 후추처럼 사용하기파파야 씨앗을 그늘에 말리면 후추처럼 딱딱해져요. 이것을 후추통에 넣어서 양념치듯 음식에 넣어 먹어요.파파야 씨 영양학적 가치파파야 씨에는 다양한.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
